KOLAJEN NEDİR
Belirli bir yaştan sonra vücudumuzun kolajen üretimini yavaşlattığını biliyor muydunuz? İnsanlar genellikle cilt esnekliklerini ve parlaklığını korumak için kolajen takviyesi kullanıyor. Kolajeni bir takviye gıda şeklinde almak istemeyenler beslenmesine ilikli kemik suyunu ilave ediyor. Buna ek olarak; karnabahar, lahana, turp, sarımsak ve soğan gibi sülfür…
Devamı
Parlayan ve lekesiz cildin anahtarı c vitamini
Son zamanlarda oldukça popüler olan c vitamini serumu hakkında neler düşünüyorsunuz? C vitamini serum kullananların önemli bir oranı bu serumları öneriyor. Her üründe olduğu gibi c vitamini serumlarda da öncelikle cildinizin ihtiyacı olup olmadığına karar verilmeli. Siz de c vitamini kullanmayı düşünüyorsanız gelin önce cilde etkilerini konuşalım. En çok…
Devamı
Karanfil Yağı Ve Karanfil Suyu
Karanfil yağının saçlar için çok faydalı olduğunu biliyor musunuz? Saç dökülmesinin, kaşıntı ve kepeklenmenin en temel sebebi sağlıksız saç derisidir. Sağlığını kaybetmiş saç derisini sağlığına kavuşturan en etkili ürünlerden biri de şüphesiz karanfil yağıdır. Karanfil yağının sadece saçlarda değil birçok alanda da olumlu etkileri vardır. Gelin birl…
Devamı
Saç Dökülmesini Durduran En Etkili Yöntem
Saç dökülmesi kadınların ve erkeklerin genel problemi. Saç dökülmesinde en önce yapılması gereken tabiki bir dermatoloğa başvurmak. Birçok sebebi olsa da genel nedeni vitamin eksikliğinden kaynaklanıyor. Düzensiz beslenme, az su tüketimi ve mevsim geçişleri de diğer etkenler. Fakat bütün bunlar olması gerektiği gibiyken de hala saç dökülmesi devam ediyo…
Devamı
Avokado Yağına Benim Gözümden Bakın
Avokado sever misiniz? Ben tek kelimeyle bayılırım. Hem çok sağlıklı, hem rengi ve tadı çok güzel. İçerisinde A, B1, B2, B5, E vitamini, potasyum, protein ve mineraller içerir. Bu kadar güzel vitaminler içeren bir besinin sağlıksız olma ihtimali yoktur bence. Avokado faydalı yağ asitleri içerir ve %70'i kalp dostu doymamış yağ asitlerinden oluşu…
Devamı
Cilt Analizinizi Kendiniz Yapın
Cilt tipinizi biliyor musunuz? En basitinden bir krem bile alırken bilmemiz gereken tek şey cilt tipimiz. Cildimiz için kullandığımız bütün ürünler cilt tipimize uygun olmalı, bunun da yolu cilt tipinizi analiz etmekten geçer. Birçok güzellik merkezi detaylı cilt analizi yapıyor. Ama evde cilt analizi yapabilmenizin de bir kaç yolu var. Öncelikle söyle…
Devamı
Saçlarınıza Kulak Verin
Saç bakım uzmanları, "Şampuan seçimi saçlarınızın sağlığı açısından çok önemli." diyor. Saçlarımızı yıkarken kullandığımız şampuanlar saçlarımız üzerinde büyük miktarda etkiye sahip. Saçlarımıza uygun şampuanlar kullanmadığımızda saç dökülmesi, koparak dökülme, yıpranma gibisorunlarla karşı karşıya kalıyoruz. Öncelikle saç tipiniz ne olursa …
Devamı
